shun-fitness-blog

心、体、脳のしくみを知り人生の質を高めるブログ

プロフィール

こんにちは、shunです。

 

僕のプロフィールです!

 

 

基本情報&趣味

名前 shun

 

1992年生まれ、27歳、男

 

神戸市在住

 

趣味は、筋トレ、読書、映画、音楽、旅行、おいしいレストランやオシャレなカフェに行く、語学学習などです。

 

筋トレ

 

筋トレは2014年くらいからやったりやらなかったり。

 

2018年6月からは週3~でトレーニングし続けています。

 

ちなみに家トレなので、自宅に着々とダンベルや器具を揃えています。

 

いまでは欠かせない生活の一部で、このブログでも筋トレを推しまくっています(笑)

 

筋トレの習慣から発展して、健康関連の書籍を読み漁り、このブログを立ち上げることになりました。

 

音楽

 

高校時代にギターをはじめ、2014年までバンドでギターを弾いていました。

 

イギリスのロックが好きです!

 

好きなバンド

 The Beatles、Oasis、Queen、Led Zeppelinなど。

 

浅く広くでなく、狭く深く聴くタイプなので、あまり多くのバンドを知りません。

 

14歳の時出会ったビートルズは、音楽だけでなく英語やファッションなど、いろいろなことに興味を持つきっかけになった大好きなアーティストです!

 

10年以上経った今でもよく聴きます。

 

 

 旅行&語学学習

 

旅行も好きで24歳の時、約2か月間かけて一人で英語圏の国を周ったりしました。

 

お気に入りの町は、サンフランシスコ、モントリオール、リバプールです。

 

これから行きたいのは、フランス、ドイツ、北欧諸国などです。

 

 

英語学習は2014年10月からはじめ、2017年6月にはTOEICで950点取得しました。

 

英語以外には、フランス語も少しかじっています。

 

現在は英語を教えています。

 

 

映画

 

ホラーは嫌いですが、あとはいろいろ見ます。

 

たまに映画館に行きますが、基本はアマゾンビデオです。

 

好きな俳優はクリント・イーストウッド、トム・ハンクス。

 

好きな映画はたくさんありますが、グラントリノ、ショーシャンクの空に、ブラッドダイアモンド、イエスマン、キャッチミーイフユーキャン、ボヘミアンラプソディーなど。

 

 

2019年の目標

 

まずはなにより、たくさん更新してみなさんに良質な情報をお届けすることです!

 

そして一緒に健康&幸せな人生にしていきましょう!

 

僕は個人的な目標や、やりたいことをリストにしていてその数は数十にのぼるのですが、とにかく常に本気で生きることをしながらできるだけそれらを達成していきたいですね。

 

みなさん、よろしくお願いします!